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秋葵的做法凉拌,爱吃秋葵的一定要收藏,营养又好吃

100次浏览     发布时间:2023-07-04 15:36:22    


凉拌秋葵需要的食材如下:秋葵15个、小米椒3个、大蒜、盐、生抽、醋、香油适量。

食材准备完后,就要动手做噜!一定要认真看哦!

第一步把秋葵洗干净去头对半切开,锅里加水烧开后倒入秋葵,煮三分钟捞出秋葵过凉开水沥干水分装盘备用。

第二步调制配料,这一步有点难不过也很容易学。小米椒、大蒜洗干净切碎放入碗里。再加入适量的盐、生抽、醋。锅里倒适量油烧热后倒在配料碗里搅拌均匀。(醋和小米椒可以按自己喜欢的口味添加,不怕酸的可以多加点醋)

最后一步将做好的配料加入备好的秋葵中,搅拌均匀。

完成了以上做法就可以开吃噜!凉拌秋葵口感清爽,味道鲜美又开胃,是顶级的下饭菜。你学会了吗?若学会了,就赶快动手做吧。自己动手做的干净卫生吃得放心。

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