【来源：广东省中医药局_养生保健】早春三月，阳气生发，传统养生观认为这个季节宜早睡早起，但不少人却都感受到了“春困”的烦恼。“在这个季节，我们经常遇到失眠的患者，白天哈欠连天，怎么都睡不醒，晚上却又怎么都睡不着，或者一直有着做不完的梦，像放电影一般。”广州医科大学附属中医医院明康文主任中医师介绍，通
