医保停缴后，退保的流程通常包括以下几个步骤：有效身份证件原件及复印件；医保卡；缴费证明（如果有）；其他可能需要的文件，如委托书、身份证明等。可以通过当地社保机构的网站或相关手机应用提交退保申请；也可以直接前往所属的社保经办机构，填写退保申请
